শরীরে ব্যথা হলে

ব্যথার জায়গায় হাত রেখে

بِسْمِ اللَّهِ (ثَلَاثًا) ، أَعُوذُ بِاللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ (سَبْعَ مَرَّاتٍ)

বাংলা উচ্চারণ

বিসমিল্লা-হ (৩ বার)। আ‘ঊযু বিল্লা-হি ওয়া ক্বুদরাতিহী মিন শাররি মা- আজিদু ওয়া উহা-যির (৭ বার)।

আল্লাহর নামে (৩ বার)। আমি যা অনুভব করছি ও যার আশঙ্কা করছি, তার অনিষ্ট থেকে আল্লাহ ও তাঁর কুদরতের আশ্রয় চাই (৭ বার)।

উসমান ইবনে আবিল আস (রা.) ব্যথার কথা জানালে রাসূলুল্লাহ ﷺ এটি শিখিয়ে দেন।